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딸바 요거트 스무디로 시원하게 홈메이드 음료 만들어요.
  • 작성자

    홈홈스토리
  • 제 품

    발효유류 - 더 진한 플레인 요구르트(순수, 스위트)
  • 작성일
  • 2016-09-06 07:21:28
  • 조회수 7469

Seoulmilk


딸기 바나나 요거트 스무디



여름 지나고 가을이라 생각했는데~
거실에 있던 선풍기들도 세척하려고 준비하고 있었던 만 덥네요!

더운 날은 목부터 짜릿하게 시원한 스무디 한 잔 어때요?


Seoulmilk



딸기 바나나 스무디 Recipe



재료 준비


Seoulmilk


1잔 기준으로 이렇게 준비해 주세요.
플레인 요구르트 100ml / 딸기  3개 / 바나나 반개 / 우유 100ml






Seoulmilk


냉동실에 얼려두었던 바나나 반 개와 조금 큼직한 딸기 3개
플레인 요거트와 우유를 1:1 비율로 넣어주세요.

단맛을 추가하고 싶으시다면 시럽을 넣으셔도 ok!


Seoulmilk


믹서기로 위잉~위잉~ 몇 번만 갈으면 완성.
바나나와 딸기가 냉동실에 있던 거라 따로 얼음을 넣을 필요가 없어요.


Seoulmilk


Seoulmilk


딸바쥬스 많이 좋아하시는데~
저는 요거트와 우유를 넣어 갈아먹는 스무디가 더 맛있더라고요.

아이들 간식으로 토스트와 함께 먹으니 든든!



더울 때는 집에 있는 냉동 과일 넣고 다양하게 만들어 보세요.


Seoulmilk

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