새콤달콤 레시피
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- 샐러드 오픈샌드위치 만들기 봄향기가득!
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작성자
에이치라떼제 품
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- 작성일
- 2017-03-12 02:57:59
- 조회수 18134
샐러드듬뿍 넣은 오픈 샌드위치 만들기
이제 경칩도 지났고,
꽃샘추위만 끝나면 따뜻한 봄이 오겠죠.?
다가오는 봄을 생각하며(?) 푸릇푸릇한 샌드위치를 만든건 아니고
먹으려고 ㅋㅋㅋㅋ 만들어 보았어요 : - )
예쁜 푸르름을 느끼고자 오픈샌드위치로다가 ？!!!
만드는 방법은 아주~ 간단한데
신랑이 아주 만족스러워 하네요 ㅋㅋㅋㅋ
먹기 힘들어서
꼬맹이들은 위에 빵한겹 더 겹쳐서
샌드위치형식으로다가 먹으면 좋겠어요~
어린잎 채소를 40g 준비해주세요.
양상추나 새싹등 푸릇한 야채 대체 가능 합니다.
식초조금+물 넣고 살짝 담구어 흐르는물에 깨끗하게 헹구어서
물기를 빼 주세요.
물기가 빠졌다면,
요거트를 6T정도 넣고 버무려 넣어주시면 되겠습니다.
(충분히 버무려질 정도의 양)
잘버무려 주세요.
요대로 토핑좀 넣고 바로 샐러드용으로 드셔도 좋아요.
상큼달콤^^
제가 넣은 서울우유
목장의 신선함이 살아있는 딸기 요구르트 입니다.
플레인도 괜찮고 한라봉도 괜찮아요.
국산 세균수 기준1급A 원유 86% 들어간거라
더욱더 신선하고 건강하게 먹을 수 있답니당!!!
없으면 대용으로 떠먹는 요거트등으로 변경해주세요.
슬라이스 햄은 앞뒤로 노릇하게 구워주세요.
조리는 이제 다 끝났어요 만드시면 된답니다.
식빵위에 잼을 고루고루 발라주세요.
그위에 슬라이스 치즈 하나 올려주시고
햄도 올려주세요.
햄은 사이즈가 작아서 2개 올려주었어요.
눼눼 맞습니다. 햄을 좋아해서 두개 올린겁니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
그위에 바로 아까 요구르트에 버무려 놓은
채소를 올려주시면 되겠습니다.
한개당 20g 정도 올려주시면 끝!
그리고 마지막 견과류등 집에 있으면
올려주시고 없으시면 PASS!!!!
요렇게 나이프와 포크를 꺼내어
오픈샌드위치를 즐기시면 되겠습니다.
야채가득.
냠냠냠=333333
신랑이 말하길.
뒤늦게 퍼지는 요거트의 느낌이 좋다나 뭐라나^^
오랜만에 견과류도 흡입해주고,
야채도 흡입해주고,
오는 봄도 느껴보려했더만 날씨는 좀 춥...-_ㅠ
크크크,
먹읍시다 먹읍시다 냠냠냠냠-333
샐러드 가득 올려둔 오픈샌드위치
브런치 혹은 간식으로 좋네요'-'**
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